2010年09月21日

不規則な生活!

連休明けの仕事は疲れました〜

寝るのはなかなか眠れず、朝はなかなか起きれません(汗)

不規則な生活はダメですね。 休み前は、ついつい夜更かしをしてしまい、お酒も多目に飲んでしまい。

結果、遅くの起床になってしまう癖がついてしまい、仕事の朝が眠たくて、すぐに起きれません。反省(泣)

仕事の前の日の朝は、早寝 早起きを心がけたいと思います。



Posted by みきのすけ at 23:24