ニュース　みきのすけ！

体温を上げると病気になりにくいと、最近よく聞きますよね。



体を冷やさない、冷え症にならないようにするのと関係があるのでしょうね。


詳しくは分かりませんが、お風呂に浸かって体を温めると体に良いと昔から聞きます。


ついでにお湯に浸かると、臭い体臭をとってくれる効果がありますね。



健康のために、体を冷やさないことなんですね。


クーラーのかけすぎや、寒い日の薄着もよくありません。


温かいと血の循環もよくなり、血行がよくなりますね！



サウナから水風呂に入ることは、心臓にとても悪いそうです。


気持ちはいいですが(笑)